Jika bisa menjalankan keduanya, kenapa tidak?

Tapi, kamu bisa mulai dengan mengatur pola makan terlebih dahulu untuk mempersiapkan nutrisi bagi tubuh. Setelah itu, baru kamu masuk ke program olahraga Low Impact GGL untuk membiasakan fisik.

--

Bukan jawaban yang kamu cari?

Ajukan pertanyaanmu yang lebih rinci melalui menu 'search/cari' di halaman awal untuk mendapatkan jawaban yang lebih spesifik.